¿DÓNDE ELABORAMOS?
¿DÓNDE COMPRAR EL PRODUCTO?
¿DÓNDE ELABORAMOS?
¿DÓNDE COMPRAR EL PRODUCTO?

Filetes de gatuso al natural x 500g

DESCRIPCIÓN

Nuestros filetes de gatuso congelados son una fuente natural de Omega 3 y una buena opción al momento de cocinar platos gustosos y al mismo tiempo diseñar una dieta que ayude a reducir los factores asociados a las enfermedades cardiovasculares. El gatuso es proveniente del Mar Argentino y procesado en una de las empresas de congelado con mayor experiencia de Mar del Plata.

Peso Neto: 500 gr.

INGREDIENTES

Gatuso

ESPECIE
Mustelus schmitti
VALORES NUTRICIONALES
Porción: 100 g (1 filet)
Cantidad por porción
%VD (*)
Valor energético
78 kcal= 326 kJ
4
Proteínas
16 g
22
Grasas totales, de las cuales
1,4 g
3
Grasas saturadas
0,6 g
3
Grasas trans
0,0 g
-
Grasas monoinsaturadas
0,4 g
-
Grasas poliinsaturadas, de las cuales:
0,4 g
-
Omega 3
330 mg
-
Sodio
85 mg
2
No aporta cantidades significativas de carbohidratos, azúcares totales, azúcares añadidos y fibra alimentaria. (*) % Valores Diarios con base a una dieta de 2000 Kcal u 8400 KJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores.
BENEFICIOS

El gatuso es un pescado que debido a sus características intrínsecas lo vuelve una opción irresistible para incorporar a la dieta.  Es un pescado sabroso con un bajo contenido de calorías y grasas: un filet de 100 g aporta menos de 80 kcal y 1,4 gramos de grasa, pero al mismo tiempo es fuente de ácidos grasos como el Omega 3, una acido poliinsaturado que ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre promoviendo así la salud cerebral y del corazón, reduciendo los riesgos cardiovasculares y la hipertensión.

 

Es por esto que es un alimento ideal para dietas que pretendan reducir el nivel de colesterol o cuyo objetivo sea perder peso.

También se destaca por su aporte de:

Alto contenido de proteínas: El gatuso es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Vitaminas y minerales: El gatuso es una buena fuente de vitaminas del grupo B, como la vitamina B12 y el niacina, así como de minerales como el fósforo y el selenio, que desempeñan un papel importante en la salud ósea y el sistema inmunológico.

cross